Home » Sống khỏe » Mẹo hay trị đau họng không cần dùng thuốc

Mẹo hay trị đau họng không cần dùng thuốc

Đau họng là một tình trạng gây ra nhiều khó khăn và mệt mỏi cho người bệnh, ảnh hưởng không ít tới sức khỏe. Sau đây là những mẹo dân gian hay chia sẻ đến các bạn về cách trị đau họng một cách nhanh chóng và hiệu quả mà không cần phải sử dụng thuốc, các bạn nên tham khảo nhé.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

  1. Nước muối

Theo kết quả nghiên cứu, muối là một loại nguyên liệu có tính chống khuẩn hiệu quả. Súc miệng bằng nước muối sẽ có khả năng làm dịu cơn đau họng, chống viêm. Một cuộc nghiên cứu cũng đã chứng minh những người bị nhiễm trùng đường hô hấp nếu thường xuyên súc miệng bằng nước muối 3 lần mỗi ngày thì tình trạng bệnh sẽ suy giảm rõ rệt.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Do đó, nếu như bạn cảm thấy cổ họng đau rát hãy sử dụng một muỗng cà phê muối hòa với nửa chén nước ấm để súc miệng, tình trạng của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

  1. Tỏi

Tỏi là một nguyên liệu có chứa thành phần allicin- đây là một chất kháng sinh có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa các loại vi khuẩn gây hại, chống nhiễm trùng… Vì vậy, bạn có thể ngậm một tép tỏi khi cảm thấy đau rát cổ họng sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

  1. Mật ong

Mật ong không chỉ là nguyên liệu thân thuộc trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ, mà còn là liều thuốc hữu hiệu để điều trị tình trạng đau rát cổ họng nhờ vào những thành phần vô cùng công hiệu như vitamin, các chất chống oxy hóa,…

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Rất đơn giản, khi bị đau rát cổ họng bạn hãy sử dụng một tách trà nóng cho thêm vào một thìa cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh, sẽ có hiệu quả vô cùng, khiến màng nhầy nhanh chóng bị co lại, triệu chứng đau rát sẽ biến mất.

  1. Rễ cam thảo

Ngoài những loại nguyên liệu trên, rễ cam thảo cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho những trường hợp bị đau rát cổ họng. Sử dụng rễ cam thảo ở dạng bột hay chiết xuất đem pha với nước, súc miệng thường xuyên bằng cách này sẽ có tác dụng hiệu quả làm dịu cổ họng của bạn.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

  1. Phở gà
Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Có thể bạn hơi bất ngờ nhưng thực sự phở gà là một món ăn để điều trị đau họng hiệu quả. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong thịt gà chứa một hàm lượng chất axit amin có tác dụng làm tan chảy chất nhờn, ngoài ra, phở gà còn chứa nhiều chất có tác dụng chống nhiễm trùng, viêm nhiễm, chống virus,…Vì vậy bạn đừng nên bỏ qua món phở gà để điều trị tình trạng đau họng nhé.