Home » Sống khỏe » Không nên chủ quan khi chân có các biểu hiện sau

Không nên chủ quan khi chân có các biểu hiện sau

Những thay đổi bất thường ở bàn chân không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo những rắc rối nghiêm trọng về sức khỏe.

Ngón chân không có lông

Đây có thể là dấu hiệu máu không lưu thông đủ đến chân để nuôi sống lông. Vì thế nó có thể là biểu hiện của một số vấn đề về tim mạch. Chính vậy cần kiểm tra xung động ở chân để xem tim có bơm đủ máu đến chân không.

Bat thuong o chan 1

Ngón chân không có lông là dấu hiệu máu không lưu thông đủ đến chân để nuôi sống lông.

Chân và các ngón nhợt nhạt

Tuần hoàn máu kém sẽ làm lượng máu cung cấp cho chân không đủ, chân sẽ chuyển sang màu nhợt nhạt, tê buốt. Cải thiện tuần hoàn máu bằng cách tập luyện hoặc chế độ ăn uống.

Vết thâm đen trên bàn chân

Dấu hiệu này không nên coi thường, cần theo dõi cẩn thận và đi khám nếu chúng dần lan rộng và biến dạng. Đây có thể là 1 báo hiệu của ung thư da.

Nóng rát bàn chân

Những bệnh nhân tiểu đường có tổn thương thần kinh ngoại vi thường gặp hiện tượng này. Bệnh thận mạn tính, lưu thông máu kém ở chân và bàn chân cũng gây nên hiện tượng nóng ở bàn chân.

Ngón chân cái to bất thường

Khi ngón chân cái sưng to bất thường hãy nghĩ tới bệnh gout. Lý do là vì sự tích tụ axit uric tạo thành những tinh thể hình kim, khiến các khớp sưng tấy.

Bat thuong o chan 2

Khi ngón chân cái sưng to bất thường hãy nghĩ tới bệnh gout.

Móng chân dày và vàng ố

Móng chân vàng cho thấy hệ thống miễn dịch trong cơ thể hoạt động kém.

Gót chân đau

Gót chân bị đau do dây chằng đỡ bàn chân bị căng. Đây có thể là dấu hiệu viêm màng gân ở lòng bàn chân. Hãy giảm vận động, mang giày thoải mái và tập luyện duỗi chân hàng ngày.

Chân luôn luôn lạnh

Nếu bàn chân và các ngón chân của bạn luôn luôn lạnh, có thể là do vấn đề tuần hoàn trong cơ thể khiến máu lưu thông kém, bao gồm các bệnh liên quan đến cao huyết áp hoặc bệnh tim, bệnh suy giáp, thiếu máu. Hãy kiểm tra và điều trị cho chân ấm áp trở lại.

Đau khớp chân

Đây là một trong những dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp. Các khớp nhỏ như ngón chân sẽ bị đau kèm sưng, cứng khi bị bệnh này. Hãy để ý, nếu đúng bị bệnh này thì cơn đau sẽ đối xứng ở cả hai bàn chân.

Bat thuong o chan 3

Đau mỏi khớp ngón chân là một trong những dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp.

Thường xuyên bị chuột rút

Đây có thể là dấu hiệu của mất nước làm cơ bắp bị chuột rút. Nên bổ sung thêm kali, magie, canxi. Nên ngâm chân vào nước ấm và nếu không đỡ thì cần đi khám.

Ngón chân hơi lõm, có vết lõm hình thìa

Đây có thể là do bị thiếu máu. Khi thiếu máu sẽ không đủ huyết sắc tố – một loại protein giàu chất sắt tồn tại trong tế bào máu để vận chuyển ô-xy sẽ gây ra hiện tượng này.

Tê chân

Hiện tượng này có thể là dấu hiệu rối loạn ngoại vi hệ thần kinh, do bệnh tiểu đường, chứng nghiện rượu mạn tính hoặc hiệu ứng của hóa trị. Nếu chỉ bị tê một chân, có thể là dây thần kinh bị ép chặt ở chân, mắt cá và lòng bàn chân, thông thường do mang giày quá chật trong thời gian dài.

Đầu ngón dày lên

Đầu các ngón tay hay ngón chân dày lên, móng thường tròn trên đầu cong xuống là dấu hiệu bạn mắc bệnh phổi, nhưng cũng có thể do các căn bệnh như tim, gan, rối loại tiêu hóa hoặc bị nhiễm trùng…

Ngón chân có màu đỏ, xanh hoặc trắng

Đây là bệnh Raynaud khiến các ngón chân chuyển sang màu trắng, sau đó hơi xanh, và quay trở lại đỏ. Đây là một loại bệnh về mạch máu, các mạch máu ở đầu ngón tay, ngón chân sẽ co thắt lại gây tím tái. Những thay đổi về nhiệt độ hay căng thẳng có thể kích hoạt căn bệnh này.

Bên cạnh đó, hiện tượng này cũng có thể là triệu chứng của chứng viêm khớp dạng thấp, hay bệnh về tuyến giáp.